Todos los individuos las sienten, pero sabes ¿qué son las emociones? Es importante conocerlas, entender su función y también lo qué las distingue de los sentimientos. Aclara estas y otras dudas, a continuación.
¿Qué son las emociones?
Pueden definirse como un reflejo que los individuos experimentan. Estas representan una respuesta a un contexto, suceso o estímulo. Lo que son las emociones consisten en un fenómeno de tipo funcional y psicológico. Ya que, se manifiestan tanto en los comportamientos como en la conciencia y en lo que el cuerpo percibe.
Al presentarse un estímulo importante, el cuerpo reacciona de modo adaptativo. Dicho impulso propicia que se genere una acción en consecuencia. Cabe destacar que estas pueden ser primarias (comunes) o secundarias (compuestas y más parecidas a los sentimientos).
¿Qué son las emociones para niños de primaria?
Para responder qué son las emociones para niños, es posible simplificar dicho concepto. En estos casos, suele explicarse que son la manera que tienen los humanos de reaccionar a los diferentes estímulos que los rodean. Representar un elemento natural de la existencia y pueden ser tanto positivas como negativas. Entonces, resultar imprescindibles para la adaptación, sobrevivencia y actuación en el entorno.
¿Cuál es la función de las emociones?
Conociendo qué son las emociones, se vuelve crucial entender cuál es su cometido. Consisten en respuestas a incentivos, bien sean agradables o desagradables. Además, tienden a ser breves e intensas y por ello incentivan la acción. Razones que los hacen formar parte de procesos significativos como comunicarse y aprender.
Sus funciones primarias pueden clasificarse en 3:
- Comunicación: Los cambios y manifestaciones de conducta, así como las físicas generadas por las emociones indican el estado, los propósitos y también lo que necesitan las personas. En consecuencia, propician ser empáticos y comunicarse.
- Adaptación: Gracias a estas respuestas los individuos consiguen enfrentarse a las vivencias que se les presentan.
- Motivación: Muchos comportamientos o acciones son motivadas por las emociones.
¿Cuál es la importancia de las emociones?
¿Te preguntas por qué son las emociones tan importantes? Su relevancia viene dada precisamente por sus competencias. Esto se debe a que permiten la orientación de las acciones de forma eficaz. Al mismo tiempo, sin las que facilitan acceder a información acerca del entorno y uno mismo. Todo esto lleva a la toma de decisiones y a actuar ante diversas situaciones.
Qué son las emociones y sentimientos | Contrastes
Aunque puedan parecer iguales, e inclusive llegan a emplearse como sinónimos, coexisten discrepancias entre ambos conceptos.
En el caso de las emociones básicas, destacan por ser efectos profundos, pero que resultan transitorias. Las mismas influyen en la psique de la persona, a la vez que generan réplicas funcionales.
Los sentimientos, por otro lado, son el resultado de una apreciación lógica de las emociones experimentadas. Significa que, suceden al reflexionar sobre las emociones. Esto los hace mucho más sólidos en cuanto a experiencia. Un ejemplo de esto es la rabia que, pasado el estímulo, puede dar paso a la culpa por reaccionar de manera desmedida.
¿Cuáles son las 10 emociones básicas?
Existen varias clasificaciones para determinar cuáles y qué son las emociones básicas. Dependiendo del autor, estas pueden clasificarse en un mayor o menor número. En este caso vamos a puntualizar 10 emociones.
Alegría
Representa una fase placentera en la que se generan complacencia y bienestar. Es positiva por completo y posibilita conectar a unos con otros. Los ojos de los individuos son los que suelen manifestar la alegría auténtica.
Enfado
También llamada ira. Surge a partir de situaciones agresivas u hostiles. Llama a actuar de forma impulsiva, sobre todo para enfrentar o protegerse. En muchos casos se muestra como un ceño fruncido y mirada intensa.
Tristeza
Está caracterizada por la falta de motivación y la desesperanza. Cuando se trata de qué son las emociones, la tristeza tiende a ayudar a desahogar y superar situaciones negativas. Los labios curvados hacia abajo son una muestra común.
Sorpresa
Se presenta a partir de eventos inesperados. Esta emoción tiene la capacidad de ser agradable, pero también desagradable; dependiendo de qué la genere y quién la experimente. La sorpresa suele llevar a abrir más los ojos.
Miedo
Consiste en una reacción de huida o de lucha. La misma genera efectos de tipo fisiológicos tales como el incremento de la sudoración o tensión de los músculos. Es una emoción de gran potencia y que se relaciona con la supervivencia.
Asco
Se conoce dentro de lo que son las emociones como el sentimiento de repugnancia que propicia el rechazo. Aparece por sensaciones táctiles, sabores y hasta imágenes. Arrugar la nariz y subir el labio superior suelen ser muestras de ello. Es una respuesta difícil de contener.
Esta son 6 de las emociones que diversos autores coinciden en clasificarlas como principales. Algunos especialistas suman otras 4 para generar lo que se conoce como el universo emocional básico de 10 respuestas.
- Curiosidad: Se vincula al impulso de averiguar o conocer cosas que resultan novedosas. También motiva a resolver dudas. Es considerada una emoción positiva.
- Culpa: En algunos casos puede ser generada por emociones como la ira. Genera un efecto doloroso que hace sentir mal y surge en la sensación o conciencia de haber actuado mal.
- Admiración: Pertenece a los que son las emociones sociales. Surge al apreciar algo a alguien que se percibe como extraordinario. Combina sentimientos de valoración y alegría llegando a impulsar la superación personal.
- Seguridad: También llamada confianza. Surge de la conciencia y voluntad de confiar incluso aunque no se posea el control de una situación futura.
Emociones secundarias
Dentro de lo que son las emociones están las secundarias. Estas se generan por una composición de varios elementos de las emociones iniciales. No obstante, destacan por manifestarse según las normativas culturales, sociales y personales. Es decir, son más complicadas y no tienen presencia en todas las culturas.
Algunas de estas son la decepción como combinación de tristeza y sorpresa. Así como la alarma que parte de la sorpresa y el miedo. También están la sumisión, el amor, el optimismo, y otras.
